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Bersaglio: 6 Piatti di 15x15cm (Rob mette piatti tondi d.200mm) spaziati uniformemente!
Partenza: con 6 colpi totali, Estrazione e Fuoco!
String 1: a 10mt tempo limite 6? x 2 volte
String 2: a 15mt tempo limite 7? x 2 volte
String 3: a 20mt tempo limite 8? x 2 volte
String 4: a 25mt tempo limite 9? x 2 volte
Punteggio: 1 Punto a Piatto, 48 colpi totali, 48 Punti totali
Scopo: Arrivare a 40?

Dice il Sommo Rob che spesso si da più importanza alla mira che allo scatto,
che per lui è di gran lunga più importante!
Se Tecnicamente scatti male oppure Strizzi troppo l'arma al momento dello scatto (io ho questo difetto..) a 25mt li cicchi tutti!

Questo di seguito è Mr.Leatham
http://www.youtube.com/watch?v=Cay7UTL8nPk

grande rob ... grande esercizio ... grande considerazione sull'errore più comune anche ai campioni, lo strappo ... e grande tepo!!

Thnx Lucas!! Per servire..

http://www.robleatham.com/Rob%20Leatham ... 0range.htm

Magari qualcuno che mastica l'inglese un pò meglio ci capisce qualcosa in più!

Io dal canto mio (sparo meglio con una mano che con due.. pare..) proverò a stringere un pò meno,
ma è tutta tensione nervosa..

... è tutta tecnica tepo, solo tecnica ... quella tecnica che prima va studiata, poi fatta propria, messa in atto alla perfezione, ripetuta all'infinito, ma in ultimo dimenticata, perchè ci si dovrà concentrare solo sul dito che non deve mai strappare ...

dimenticavo, questo esercizio è uno dei mie fondamentali di allenamento, soprattutto quando imposto l'allenamento sulla precisione, con l'unica variante che devo abbattere tutti i ferri senza limiti di tempo, ma una volta che ne sbaglio uno torno a 10 metri